Vitamini za obnovo jeter s hepatitisom C.

Virus hepatitisa C napada jetra. Dolgotrajno zdravljenje: od 3 mesecev do 1 leta ali več. V zvezi s tem obstaja potreba po splošni podpori organa in celotnega organizma. Med strogo prehrano, ki je potrebna za popolno terapijo, lahko bolniku primanjkuje dragocenih organskih snovi in ​​mineralov. Vitamini za hepatitis C izboljšujejo delovanje jeter in pomagajo preprečevati pomanjkanje vitaminov.

HCV se med spolnim odnosom prenaša s pacientovo krvjo, od matere do ploda. Prevoznik morda že dolgo ne ve za njegovo bolezen in okuži bližnje. Tudi celoten potek protivirusne terapije ne vodi vedno do popolnega okrevanja, zato je podpora organom pomembna stopnja zdravljenja.

  • Vitamin C
  • Magnezij B6
  • Folna kislina
  • Vitamin D
  • Tokoferol
  • Multivitaminski kompleksi
  • Kontraindikacije
  • Pregledi zdravnikov

Potreba po restavrativni terapiji

Vitamini imajo nesporne koristi; brez njih je po zdravljenju nemogoče popolnoma obnoviti jetra. Hepatolog bo priporočil zdravila in predpisal tečaj za njihov vnos ter izključil iz uporabe tiste elemente, ki ovirajo delo organa.

Uporaba vitaminskih kompleksov bo pomagala preprečiti pomanjkanje vitaminov, zmanjšati vnetni proces v hepatocitih (jetrnih celicah). Mikroelementi v telesu sprožijo številne procese, zaradi katerih bolnik hitreje okreva.

Brez vitaminov postane človeško tkivo krhko in dovzetno za negativne vplive z različnih strani. S pomanjkanjem organskih snovi se učinkovitost zmanjša, poveča se verjetnost depresije, oslabi imunost.

Zdravi vitamini za jetra

Večina hranil v naše telo vstopi s hrano in v njej se sintetizira le nekaj. Ker so jetra bolna, se motijo ​​številni procesi in osnovna bolezen se lahko pridruži sočasni okužbi (okužba z drugimi virusi). Pomembno je vedeti, katere vitamine lahko pijete s hepatitisom C in HIV, saj se pogosto kombinirajo. Med zdravljenjem je treba jemati številne organske spojine in elemente v sledovih..

Katere vitamine je treba jemati:

  • askorbinska kislina (C);
  • skupina B (od B1 do B12);
  • folna kislina (B9);
  • tokoferol (E);
  • holekalciferol (D3), ergokalciferol (D2).

Pomanjkanje prehrane, izrazit infekcijski proces vodi do kršitve absorpcije vitaminov iz prebavnega trakta v kri. Stalno primanjkuje pomembnih elementov, razvije se pomanjkanje vitaminov. Tu pacientu na pomoč priskočijo različni pripravki kombinacij vitaminov..

Vitamin C

Dokazano je, da se pri bolnikih s hepatitisom C v telesu močno zmanjša vitamin C. Znan je kot askorbinska kislina, je topen v vodi in v telo vstopa s hrano.

Vitamin C je v telesu potreben za normalno delovanje presnovnih procesov. Spodbuja zaščitne funkcije telesa, upočasnjuje procese uničenja celic s prostimi radikali, velja za enega najmočnejših antioksidantov.

Jemanje 3-6 g askorbinske kisline na dan pomaga izboljšati splošno stanje bolnika. Toda vitamin morate jemati le pod nadzorom zdravnika. Med akutnim nalezljivim procesom se močno zmanjša koncentracija. Takšnim bolnikom se zdravilo daje intravensko, da se prepreči prehod v kronično obliko bolezni..

Med dieto lahko jeste različno sadje, zelenjavo in jagodičevje, bogato z askorbinsko kislino. Bolniku svetujejo, naj uživa jagode, brokoli, brstični ohrovt, jabolka, šipke, črni ribez, rakit, peteršilj. Termična obdelava ni potrebna.

Kompleksni magnezij B6

Magnezij in vitamin B6 uravnavata ravnovesje med živčnim in mišičnim tkivom v človeškem telesu. S pomočjo magnezijevih spojin se okrepi črevesna peristaltika, izboljša se ločevanje žolča, kar neposredno vpliva na normalno delovanje jeter.

Kompleks magnezija B6 pri hepatitisu C je potreben za sodelovanje v številnih encimskih reakcijah, pomaga razgraditi glukozo in iz telesa odstraniti toksine in toksine, ki se kopičijo v jetrih.

Kombinirana uporaba kombinacije magnezija, B6 in organskih snovi iz skupine B (B1-B12) je koristna za organizem, dovzeten za virusno okužbo.

Vitaminsko-mineralni kompleks pomaga sintezi živilskih encimov, zvišuje raven hemoglobina, znižuje holesterol in lipide ter nadzoruje glukozo v krvi. Oseba naj zaužije 400 do 800 mg magnezija na dan, odvisno od oblike in stopnje poškodbe žleze. Zadostna količina ga najdemo v ajdi, morskih algah, grahu, črnem fižolu, leči.

Vitamini skupine B so izbrani posebej za vsakega bolnika. Upočasnijo razmnoževanje virusa in povečanje njegovih kolonij. Pacient lahko prehrano spreminja z naslednjimi živili: meso, mlečni izdelki, jetra, grah, paradižnik, fižol in drugo. Dodatek vitamina lahko pomaga tistim bolnikom na poti do okrevanja, ki si ne morejo zagotoviti uravnotežene prehrane.

Folna kislina

Slabo zdravje, zmanjšanje zaščitnih lastnosti telesa, živčne motnje, šibkost, pomanjkanje apetita pri bolezni so povezani s pomanjkanjem folne kisline (B9).

Vitamin sodeluje pri sintezi nukleinskih kislin, potrebnih za delitev in rast novih celic v vseh organih in tkivih. Pomaga tudi pri izboljšanju hematopoeze, saj sodeluje pri tvorbi vseh krvnih elementov: eritrocitov, levkocitov, trombocitov.

Folna kislina za hepatitis C je priporočljiva v odmerku 400 mcg na dan za odrasle in 200 mcg za otroke. Uporaba peroralnih oblik zdravila nima stranskih učinkov. Pomemben dodatek k dieti številka 5 bo uporaba živil, bogatih z vitaminom B9: goveja jetra, ajda in ovsena kaša, pesa, buča, korenje, špinača. Pri zdravniku je vredno preveriti natančen posamezni odmerek in načine jemanja zdravila, saj lahko prevelik odmerek povzroči bruhanje, napenjanje, motnje spanja.

Vitamin D za hepatitis C

Po znanstvenih raziskavah vitamini holekalciferol (D3) in ergokalciferol (D2) povečajo virološki odziv, ko patogeni vdrejo v telo. Če je v času okužbe njegova raven visoka, lahko to privede do samozdravljenja bolnika.

Po drugih virih vitamin D v hepatitisu C, zapleten zaradi ciroze, ščiti jetrno tkivo pred malignom (degeneracija v maligni tumor). Ko hepatociti umrejo, njihovo mesto zavzame vezivno tkivo, ki ne more proizvesti holekalciferola. Bolniki s takim zapletom morajo piti vitamin D.

Tokoferol

Vitamin E (tokoferol) - velja za najmočnejši antioksidant, ki ščiti jetra pred oksidativnimi procesi, ki vodijo v steatozo (zamaščenost jeter). Po znanstvenih študijah se je pri številnih bolnikih, ki so prejemali ta vitamin, raven ALT znatno zmanjšala (za 5% v primerjavi s standardno terapijo).

Količina tokoferola na dan ne sme presegati 400 mg. Upoštevati je treba, da je v hrani prisotna zadostna količina organskih snovi. Lahko ga dopolnimo z vključitvijo rastlinskih olj (sončnično, mandljevo, laneno seme), stročnic in morskih rib v prehrano. Zdravilo je treba jemati pod strogim nadzorom zdravnika, saj prekomerno uživanje tokoferola povzroči različne neželene učinke..

Katere multivitaminske komplekse lahko pijete med zdravljenjem

Da bi pospešili okrevanje, samozdravljenje in izboljšali delovanje žleze, so vitamini pogosto predpisani v kompleksih in ne kot posamezna zdravila. Pri izbiri prehranskega dopolnila se morate osredotočiti na kakovostno sestavo. Vsebovati mora zadostne količine glavnih organskih snovi, prikazanih v HCV.

Katere komplekse zdravniki priporočajo pri hepatitisu C:

  • Vitrum. Predpisano za oslabljeno imunost, nezmožnost telesa, da se upre okužbam.
  • Aevit. Vsebuje vitamine skupine B ter izvlečke badelj in artičoke, koristne za žlezo.
  • Leviron Duo. Navedena je kot dodatek k zdravljenju bolezni jeter različnega izvora. Pomaga pri hepatitisu, fibrozi, cirozi, vnetju žolčnika, maščobni hepatozi.
  • Hepaton-2. Nežno spodbuja odtok žolča, znižuje holesterol, ima diuretične in protimikrobne lastnosti.
  • Hepatrin-Detox. Pomaga telesu pri čiščenju toksinov, ki nastanejo med vitalno aktivnostjo virusov. Spodbuja tudi prebavne funkcije, izboljša absorpcijo hranil.
  • Omega 3. Uravnava presnovne procese, blagodejno vpliva na ožilje, kar izboljša delovanje krvnega obtoka in prehrano poškodovanega organa.

Kontraindikacije

Vitaminov ni mogoče jemati nekontrolirano. Nekatere organske snovi kemično reagirajo s protivirusnimi zdravili za hepatitis C. Takšne interakcije lahko vplivajo na terapevtski postopek..

Prehranska dopolnila so kontraindicirana, če obstaja posamezna nestrpnost vsaj ene komponente. Nekateri med njimi so med nosečnostjo prepovedani.

Vsako zdravilo ima svoj seznam kontraindikacij, ki ga je treba pregledati pred začetkom zdravljenja. Na primer, Vitrum ne smejo jemati osebe, ki trpijo zaradi hudih ledvičnih bolezni, odprte tuberkuloze, protina. Askorbinska kislina lahko povzroči glavobol, srbež kože, nespečnost in vitamin E - bolečine v trebuhu in bruhanje.

Da ne bi škodovali telesu, mora biti izbira odmerka vitaminov zaupana zdravniku..

Avitaminoza po okrevanju

Kronični potek hepatitisa C in dolgotrajna protivirusna terapija motijo ​​prebavni trakt. To vodi v slabo absorpcijo hrane in pojav pomanjkanja vitaminov..

Katere vitamine je priporočljivo piti po zdravljenju s hepatitisom C:

  • askorbinska kislina;
  • tiamin;
  • riboflavin (B2);
  • nikotinamid.

Za boljšo asimilacijo organskih snovi je koristno nežno čiščenje jeter z mineralno vodo brez plinov. Ta postopek ne pomaga le pri odstranjevanju toksinov, ampak tudi pomaga obnoviti vitaminsko ravnovesje..

Pregledi hepatologov

Pripombe zdravnikov kažejo, da vitamini za HCV niso nič manj pomembni kot protivirusna zdravila. Samo z integriranim pristopom je bolezen mogoče premagati in obnoviti vse funkcije jeter.

Viktor Siyashin, hepatolog-specialist za nalezljive bolezni

Menim, da je nemogoče učinkovito zdraviti hepatitis C, zlasti tiste s cirozo, ne da bi jemali multivitaminske komplekse. Pacientom vedno predpišem vitamine, ne samo v ustni, ampak tudi parenteralni obliki. Dodatke je treba jemati na tečaje tako med terapijo kot po njej. Blagodejno vplivajo na jetra, telo kot celoto in pospešujejo proces celjenja.

Katere vitamine je treba jemati za hepatitis C.

S pravočasno in pravilno izbranim zdravljenjem je verjetnost okrevanja od HCV približno 96%. V tem primeru je pomemben celostni pristop k terapiji. Poleg protivirusnih zdravil so predpisana tudi zdravila, ki pomagajo popraviti poškodovana jetra. Na tematskih internetnih forumih bolniki pogosto razpravljajo o tem, ali so vitamini potrebni za hepatitis C. Da bi podrobno razumeli težavo, je treba širše upoštevati značilnosti bolezni.

Virus hepatitisa C (virus gepatit C ali HCV) prizadene jetra. Pogosteje se prenašajo po krvi, redkeje - od matere do otroka v prenatalnem obdobju ali med porodom, med spolnim odnosom, ki ni zaščiten s pregradno kontracepcijo, z zelo tesnim stikom z gospodinjstvom.

Okužena oseba zaradi odsotnosti očitne klinike dolgo morda sploh ne ve za okužbo. O patološkem stanju izvedo po naključju pri pregledu drugih patologij ali kadar se pojavijo simptomi, ki kažejo na motnje v delovanju jeter.

  • Katere vitamine lahko pijete
  • Vitamini za obnovo jeter
  • Kontraindikacije
  • Avitaminoza po zdravljenju

Po kratkem obdobju po okužbi človek postane nosilec virusa in lahko okuži druge. Le v zelo redkih primerih pride do samozdravljenja, ko okužba zapusti telo. Včasih celo celoten potek protivirusne terapije ne more zagotoviti popolne izločitve HCV in pri tem bolniku pusti tveganje za okužbo.

Potreba po dodatnem zdravljenju HCV

Koristi vitaminov za jetra hepatitisa C v jetrih niso zanikane in za to je veliko razlogov. Brez imenovanja vitaminskih kompleksov si nemogoče predstavljati polnopravno rehabilitacijsko zdravljenje HCV. Praviloma se izvaja integriran pristop, ki v režim zdravljenja vključuje najpomembnejše in nenadomestljive spojine..

Katere vitamine jemati s hepatitisom C, se bo odločil hepatolog. Spodaj bomo navedli približno trajanje terapevtskega tečaja in varne odmerke, vendar bodo ti podatki navedeni zgolj informativno in jih ni mogoče uporabiti za samostojno uporabo vitaminov in vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Katere vitamine lahko pijete z virusnim hepatitisom C.

Mehanizmi zapletov HCV so dobro razumljeni. Zato imajo hepatologi natančen seznam vitaminov, ki jih lahko pijemo s hepatitisom C, da razbremenimo poškodovana jetra. Vitaminski kompleksi so predpisani tudi ob prisotnosti sočasnih okužb (s HIV, HBV). Veliko koristnih spojin telo sintetizira ali jih zaužije le s hrano. Podrobneje se bomo zadržali na najpomembnejših vitaminih..

Vitamin C

Pri bolnikih z jetrno cirozo opazimo intrahepatično endotelijsko disfunkcijo (znanilec ateroskleroze), za katero je značilna motena varelaksacija, ki je v sorazmerju s pretokom krvi. Ta sprememba je odgovorna za znatno povečanje portalskega tlaka in je povezana z nezadostnim sproščanjem dušikovega oksida (NO). Askorbinska kislina (L-askorbinska kislina, askorbat) odpravlja endotelijsko disfunkcijo s povečanjem biološke uporabnosti NO.

Tudi snov:

  • uporablja se kot preventiva in zdravljenje skorbuta;
  • aktivira regeneracijo tkiva;
  • sodeluje pri encimski sintezi nekaterih vrst nevrotransmiterjev;
  • izboljša delovanje imunskega sistema;
  • kaže antioksidativni učinek itd..

V velikih količinah ga najdemo v agrumih, papriki, brstičnem ohrovtu in brokoliju, gozdnih jagodah, kiviju. Delno uničena s podaljšano toplotno obdelavo hrane. Askorbinska kislina je na seznamu esencialnih zdravil SZO kot učinkovito in varno zdravilo, ki se zahteva v medicini.

Folna kislina

Folna kislina (folat) je bistven v vodi topen vitamin, ki ima pomembno vlogo v mnogih biosintetskih poteh, predvsem pa kot glavni dajalec molekul z enim ogljikom, kot so metilne skupine. Za pomanjkanje folne kisline je značilna šibkost, makrocitna anemija, driska, heilitis, glositis. Folate najdemo v številnih živilih, zlasti v sveži zeleni zelenjavi, jetrih in nekaterih vrstah sadja. Pomanjkanje se pojavi pri bolnikih s sindromom malabsorpcije tankega črevesa, hudo podhranjenostjo ali kroničnim alkoholizmom.

Folna kislina za hepatitis C je priporočljiva v dnevnem odmerku za odrasle 400 mcg za moške in ženske. Večji odmerki so indicirani med nosečnostjo in pri starejših. Na voljo je v več oblikah brez recepta v koncentracijah od 200 do 1000 mcg. Deluje kot sestavina skoraj vseh multivitaminskih pripravkov, običajno na ravni od 200 do 400 mcg.

Oralni (oralni) vnos več kot 1000 mcg na dan ni priporočljiv. Na voljo so tudi parenteralne oblike folata, vključno z levkovorinom, ki je odobreno zdravilo na recept.

Peroralna zdravila na osnovi folne kisline imajo malo stranskih učinkov. Ni dokazanih neželenih učinkov, povezanih z velikimi odmerki. V redkih primerih preobčutljivostnih reakcij so poročali o injiciranju folata.

Običajni in čezmerni vnos folata ni povezan s poškodbami jeter ali nepravilnostmi jetrnih testov. V dolgoročnih kliničnih študijah zvišanje ravni encimov in bilirubina v serumu s terapijo s folno kislino ni bilo pogostejše kot pri placebu. Uporaba velikih odmerkov folne kisline (do 15 mg na dan) ni bila povezana z opaznimi neželenimi učinki, povišanim ALT ali hepatotoksičnostjo.

Magnezijev kompleks B6 in vitamini B skupine

Magnezijev B6 kompleks za hepatitis C - tandem elementa v sledovih in vitamina, nepogrešljiv za jetra.

Vsi vitamini skupine B (od B1 do B12) so koristni za zdravje na splošno in zlasti za jetra, ker:

  • uravnavajo razpoloženje, raven holesterola, delo kardiovaskularnega sistema;
  • povečati odpornost na stres;
  • sodelujejo pri sintezi živilskih encimov, beljakovinskih molekul, hemoglobina, glutaminske kisline, histamina.
  • izboljšati presnovne procese, zaspati;
  • zmanjšati holesterol in lipide;
  • podaljšati mladost;
  • uskladiti delo živčnega sistema, kar je še posebej koristno pri encefalopatijah različnega izvora;
  • imajo diuretični učinek;
  • preprečujejo kožne motnje;
  • spodbujajo absorpcijo nenasičenih maščobnih kislin, maščob in beljakovin v črevesju itd..

Magnezij v telesu:

  • podpira delovanje možganov;
  • pozitivno vpliva na srčno aktivnost;
  • uravnava krčenje mišic;
  • ima hipotenzivni učinek;
  • izboljša spanje;
  • nadzoruje glukozo v krvi;
  • odstrani simptome migrenskih bolečin, manifestacije depresije itd..

Ta element po razširjenosti v telesu spada na 4. mesto. Magnezij najdemo v velikih količinah v bučnih semenih, lanenih semenih, blitvi, špinači in črnem fižolu. V lekarniški verigi lahko kupite kompleks Magne-B6, ki se pogosto uporablja za zdravljenje posledic hepatitisa C..

Tokoferol

Okužba z virusom hepatitisa C (HCV) je povezana s kroničnim vnetjem in oksidativnimi poškodbami, pri čemer se pri genotipu pogosto pojavi steatoza jeter. Vitamin E (tokoferol) je močan antioksidant, ki ščiti pred oksidativnim stresom poškodbe jeter in vitro in in vivo ter je koristen učinek na alanin aminotransferazo (ALT) in histološki rezultati pri bolnikih z nealkoholnim steatohepatitisom.

V bolnišnici Rajavithi v Bangkoku je bila izvedena randomizirana, s placebom nadzorovana dvojno slepa študija, da bi ocenili učinek vitamina E na stanje ALT pri bolnikih s HCV genotipom 3.

V skupino preiskovancev so bili vključeni bolniki, ki niso prejemali ali se niso odzvali na standardno zdravljenje. Anketiranci so bili opredeljeni kot bolniki, ki so po 12 tednih zdravljenja pokazali znižanje ALT v serumu za vsaj 5% pod izhodiščem.

Po analizi rezultatov so znanstveniki ugotovili, da zdravljenje z vitaminom E zniža raven ALT v serumu pri bolnikih s HCV genotipom 3. Zaradi dobrega varnostnega profila je vitamin E lahko koristen za vzdrževalno zdravljenje bolnikov s HCV, zlasti tistih, ki virusa niso mogli izkoreniniti s standardno terapijo..

Vitamin D

Povsem nepričakovani podatki prihajajo iz raziskovalnih laboratorijev po proučevanju učinkov vitamina D v pomožni terapiji za HCV. V to skupino spada več biološko aktivnih snovi, med katerimi sta najpomembnejši holekalciferol (D3) in ergokalciferol (D2). Vitamin D3 se sintetizira na dva načina: z neposrednim delovanjem ultravijoličnega sevanja na kožo in v majhni količini prihaja iz hrane. D2 se zaužije samo s hrano.

Vitamin D v hepatitisu C lahko kakovostno izboljša virološki odziv na okužbo s HCV. Se pravi, da je odziv Th1 pomemben za izkoreninjenje virusa, kar močno olajša zdravljenje in po mnenju nekaterih vodilnih hepatologov prispeva k telesni samozadrževanju HCV DNA..

Patološki učinek virusa hepatitisa C na jetrno tkivo je preobremenjen z razvojem malignega tumorja - hepatokarcinoma. Otroci in starejši bolniki so najbolj izpostavljeni tveganju za nastanek hepatokarcinogeneze (HCC). Po podrobni študiji mehanizma delovanja se je izkazalo, da je vitamin D v tem primeru nenadomestljiv.

Znanstveniki so ugotovili, da vitamin D v HCV zavira razvoj raka, kar bistveno izboljša prognozo preživetja bolnikov.

Vlaknasto tkivo, ki nadomešča uničeno jetrno tkivo, ne more sintetizirati holekalciferola, zato je treba snov injicirati od zunaj v obliki aditivov za živila ali injekcij. Na podlagi tega so hude stopnje fibroze še en razlog za jemanje vitamina D, ker so za njegovo sintezo potrebni zdravi hepatociti..

Katere vitaminske komplekse jemati za obnovo jeter

Z razvojem hepatitisa C je treba uporabo zdravil, sintetiziranih vitaminov in drugih farmakoloških snovi zmanjšati na minimum. Lahko imajo hepatotoksični učinek, ki otežuje potek bolezni.

Strokovnjaki svetujejo, naj bodo pozorni na sodobne učinkovite komplekse rastlinskega izvora, ki blago vplivajo na prizadeti organ, ščitijo hepatocite pred nadaljnjim uničenjem in pomagajo očistiti telo toksinov in odvečnega bilirubina.

Tu so najpogostejši in najboljši vitamini v kompleksih:

Indiciran je za hepatitis različnega izvora, vključno z alkoholno naravo bolezni, zlatenico, maščobno hepatozo (pri navadnih ljudeh "zamaščena jetra"), cirozo, vnetjem žolčnika, fibrozo. Posebej indicirano za bolnike s hepatitisom C, povezanim z alkoholizmom, odvisnostjo od drog, težkim kajenjem.

Pozitivna dinamika v razvoju bolezni bo opazna, če se upoštevajo trije pogoji: potek zdravljenja, ki traja najmanj 30 dni, natančnost odmerjanja in dosledno upoštevanje pogojev za sprejem (1 merilna žlica pol ure pred obroki, trikrat v 24 urah). V kombinaciji z integriranim pristopom (spoštovanje nizkokalorične diete, zavračanje slabih navad, uporaba predhodno predpisanih zdravil itd.) Se učinkovitost kompleksa večkrat poveča

Zasnovan za bolnike z okvaro jeter: nežno uravnava izločanje žolča in tvorbo žolča, deluje antiseptično, protimikrobno, znižuje holesterol, diuretik, razkužilo.

Sredstvo deluje na celični ravni: krepi membrane hepatocitov, poveča hitrost presnove beljakovin in maščob, uravnava sintezo holina in optimizira presnovo energije v jetrnem tkivu. Vsebuje veliko vlaknin, ki po vstopu v spodnji prebavni trak adsorbirajo in odstranijo toksine, spodbujajo gibanje blata in sintezo žolča iz holesterola.

Hepaton-2 izboljša kakovost žolča: naredi ga manj viskozen, zmanjša vsebnost žolčnih kislin in bilirubina, kar kakovostno preprečuje stagnacijo v hepatobilarnem sistemu. Vse te lastnosti zagotavljajo Gepaton-2 močan hepatoprotektivni učinek, kljub naravni zeliščni sestavi.

Prepovedana je samostojna uporaba kakršnih koli sredstev, zlasti pri hudem hepatitisu C ali zapletih.

Kontraindikacije

Vsi vitaminski kompleksi so kontraindicirani v primeru individualne nestrpnosti vsaj ene od sestavin, ki sestavljajo.

Z razvojem hude faze ciroze in dodatkom odpovedi jeter se vsa sredstva, ki jih bolnik uporablja, jemljejo pod zdravniškim nadzorom. To je pomembno za ustrezno zdravljenje in izogibanje nepotrebnemu stresu na jetrih, ki je poln resnih posledic. V tem primeru je prepovedano samozdravljenje in samo-predpisovanje vitaminov in prehranskih dopolnil..

Številni večkomponentni vitaminski kompleksi so kontraindicirani za nosečnice in doječe matere. Pri hepatitisu C pri ženskah je treba načrtovati zanositev, zato mora lečeči zdravnik vedeti o vseh sredstvih, sprejetih v tem obdobju.

Ne smemo pozabiti, da lahko vitaminski dodatki vstopijo v kemično reakcijo s tradicionalnimi zdravili, kar poveča ali oslabi njihov učinek. Zato se o aktivni uporabi dodatnih sredstev med resnim zdravljenjem z zdravili posebej posvetujemo z zdravnikom..

Pred začetkom sestanka morate natančno prebrati navodila, ki vsebujejo seznam kontraindikacij, značilnih za vsako zdravilo. Na primer, Vitrum je kontraindiciran pri hipervitaminozi, nekaterih ledvičnih boleznih (kronični in akutni glomerulonefritis, nefrolitiaza), odprti tuberkulozi, vnetju globokih ven spodnjih okončin, protinu. Ker je v sestavi prisotna fruktoza, bi morali ljudje z nestrpnostjo, s sindromom malabsorpcije glukoze in galaktoze Vitrum opustiti Vitrum itd..

Avitaminoza po zdravljenju

Katere vitamine piti po zdravljenju hepatitisa C, bo določil zdravnik. Toda povprečni odmerki vitaminov izgledajo nekako takole:

ImeIndikacije in druge informacije
VitrumNajpogostejši multivitaminski kompleks. Uporablja se za nizko odpornost proti okužbam. Pri hepatitisu ga jemljemo za podporo telesu na splošno in predvsem jetrom
Leviron Duo
Dežela, dejavniki podpore jetriStandardno pakiranje vsebuje 100 kapsul. Izdelek je namenjen ohranjanju zdravja jeter, je močan vir holina, vsebuje topinambur, metionin, mlečni osat in izvleček kurkume. Brez glutena, pekovskega kvasa, pšenice, soje, gensko spremenjenih snovi, umetnih barvil, arom, sladil, mleka, magnezijevega stearata, soli, sladkorja, konzervansov
Multivitaminski kompleks AevitPriljubljen med bolniki s težavami z jetri. Izdelek vsebuje zadostno količino vitaminov A, E, B1, B2, B6. In to s 100% naravno sestavo, ki vključuje nenadomestljive in pomembne esencialne fosfolipide, artičoke in ekstrakt badelj. Zmanjša manifestacijo holestaze, ima blag antispazmodični učinek
HepatrinZahvaljujoč edinstveno izbranemu vitaminskemu kompleksu sredstvo deluje na jetra hkrati v treh smereh: naravno obnavljanje in zaščita jetrnega tkiva, nežno čiščenje žolčnih kanalov. Hepatrin optimizira prebavne funkcije spodnjega dela prebavil, absorpcijo hranil in zmanjša tveganje za aterosklerozo
Hepaton-2
VitaminDnevni odmerek
Vitamin CNe več kot 100 mg
Nikotinska kislinaNe več kot 20 mg
Vitamini skupine B (B1, B2, B6)2 mg

Lahko čiščenje jeter je koristno izvesti z zdravilno mineralno vodo (Berezovskaya, Essentuki št. 4, Mirgorodskaya). Obnavlja mineralno ravnovesje, kar je pomembno za hitro asimilacijo koristnih elementov in usklajevanje dela celotnega organizma..

Bolje je, da zdravilno vodo vzamete neposredno iz vira, če to ni mogoče, jo kupijo brez plinov v steklenicah. Zdravnik mora določiti en odmerek in pogostost jemanja mineralne vode na dan. Najpogosteje jim je predpisano, da pijejo 200-300 ml vode, segrete na temperaturo 40-45 gramov. Celzija. Pogostost uporabe - trikrat na dan: zjutraj na tešče, pred kosilom in večerjo.

Pregledi zdravnikov

V desetletjih kliničnih preskušanj je mogoče potrditi, da so vitamini potrebni za hepatitis C, kar potrjujejo številni pregledi zdravnikov. Na primer, hepatologi opozarjajo na potrebo po predpisovanju vitamina B12 v naprednih fazah ciroze. To pomaga obvladovati krvavitve iz prebavil, ustaviti padec hemoglobina in povečanje anemije.

Mark Sergeevich, zdravnik nalezljivih bolezni, 34 let delovnih izkušenj

Kompleksno zdravljenje pri zdravljenju bolnikov s kroničnim HCV se mi zdi nujno potrebno. Poleg tega je treba vitaminsko terapijo predpisati ne le po koncu specifičnega zdravljenja, temveč tudi kot dolgoročno podporno zdravljenje. Skupaj z jemanjem peroralnih zdravilnih kompleksov večkrat na leto predpišem tudi parenteralne oblike vitaminov, saj prinašajo izrazit pozitiven učinek.

Violetta Maksimovna, hepatologinja, 30 let izkušenj

Brez predpisovanja vitaminov si ne predstavljam, da bi vodil bolnika s cirozo. Jetra so edinstven laboratorij za sintezo in predelavo ducatov snovi, in če organ trpi, lahko pomanjkanje vitaminov bolezen samo poslabša. V zadnjem času predpisujem sodobne vitaminske komplekse rastlinskega izvora. Tečajni vnos prehranskih dopolnil blagodejno vpliva na telo, pomaga jetri obvladovati posledice virusne okužbe. In to je ključno za podaljšanje življenja bolnika s težavami z jetri in prebavili..

Katere vitamine jemati s hepatitisom C.

Ali lahko pijete vitamine za hepatitis C? Vprašanje je pomembno, saj zdravljenje infekcijskega vnetja jeter traja vsaj 3 mesece. Pogosto zdravljenje traja šest mesecev ali več. V tem času boste morda morali pred dolgo zimo popiti tečaj vitaminov za lase in nohte ali kompleks, ki podpira imunost. Nekateri bolniki želijo dopolniti zdravljenje z zdravili za hepatitis, v upanju, da bodo vitamini pospešili okrevanje. Zdravniki niso proti tej "razširitvi" programa zdravljenja. Vendar zdravniki opažajo, da vitaminski kompleksi nimajo terapevtskega učinka, ampak samo podpirajo telo. Virus lahko ubije samo specializirana zdravila.

Utemeljitev jemanja vitaminov za hepatitis C

Patologije jeter prispevajo k zmanjšanju količine vitaminov v pacientovem telesu. Kršitev organa vodi v težave s presnovnimi procesi. Zlasti ljudje s hepatitisom premalo absorbirajo v maščobah topne vitamine. To je posledica kršitve pretoka žolča v črevesje. Spodbuja predelavo maščob. Žolč sintetizirajo jetra. Ko je prizadet organ, lahko pride do pomanjkanja vitaminov.

Jemanje vitaminskih kompleksov ne bo samo preprečilo pomanjkanja vitaminov, ampak tudi zmanjšalo vnetni proces v hepatocitih. To so funkcionalne celice jeter. Skladno s tem lahko dodatki izboljšajo njegovo stanje in delovanje..

Če je hepatitis blag, bo uravnotežena prehrana pomagala nadomestiti pomanjkanje hranil. Ampak, če je virusna obremenitev telesa velika, je pomembno, da jemljete vitaminske pripravke za jetra s hepatitisom.

Za bolnike s hepatitisom je še posebej pomembno, da prejemajo vitamine skupine B..

  1. Izboljšanje prebavnega procesa, normalizacija gibljivosti črevesja in obnavljanje njegove mikroflore, krepitev žilnih sten. Pomanjkanje snovi skupine B vodi v težave s pretokom žolča.
  2. Normalizacija presnove ogljikovih hidratov in sinteze beljakovin. Zaradi pomanjkanja vitaminov B v telesu se lahko razvije odpoved jeter..
  3. Preprečevanje poškodb jetrnih celic in izboljšanje odpornosti telesa na delovanje virusa.
  4. Razgradnja organskih spojin.
  5. Zmanjšanje učinka toksinov na telo. Če snovi iz skupine B niso dovolj, se maščobe kopičijo v jetrnih celicah. To negativno vpliva na stanje organa..
  6. Sinteza transaminaz in asimilacija organskih snovi. Pomanjkanje vitaminov skupine B lahko povzroči želodčne patologije.
  7. Normalizacija delovanja jeter in sinteza krvnih celic.

Vitamini skupine B so nasičeni:

  • mlečni izdelki;
  • špinača;
  • breskve;
  • fižol;
  • ovseni zdrob;
  • agrumi;
  • semena;
  • oreški;
  • drobovina;
  • česen;
  • rakit;
  • zeleni čaj.

Poleg snovi iz skupine B bodo za jetra koristni še C in E. Pomagajo okrepiti obrambno sposobnost telesa, normalizirati metabolizem in zaščititi celice prizadetega organa pred negativnimi učinki virusa. Vitamin C najdemo v papriki, zeliščih, črnem ribezu in agrumih. Vitamin E je bogat z morskimi sadeži, rakitovko, svinjino in robidami.

Za pravilno delovanje jeter so poleg vitaminov potrebni tudi nekateri elementi v sledovih.

  1. Cink. Spodbuja obnovo poškodovanih jetrnih celic in izboljšuje delovanje jeter. Element v sledovih, ki ga najdemo v jajcih, gobah in ribah.
  2. Selen. Element ščiti organ pred negativnimi učinki toksinov in delovanjem zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje hepatitisa. Element v sledovih najdemo v brokoliju, pistacijah in ribah.

Za zaščito pred pomanjkanjem vitaminov bo zdravnik poleg uravnotežene prehrane bolniku priporočil jemanje vitaminsko-mineralnih kompleksov, v katerih so v optimalni količini prisotne vse potrebne snovi in ​​elementi v sledovih.

Askorbinska kislina za hepatitis

Pri bolnikih z diagnozo hepatitisa C se količina askorbinske kisline v telesu močno zmanjša. To lahko privede do motenj presnovnih procesov. Glavna naloga vitamina je njegov antioksidativni učinek. Pomaga upočasniti proces poškodbe hepatocitov. Za normalizacijo bolnikovega stanja zdravniki priporočajo vsakodnevno jemanje askorbinske kisline.

Poleg farmacevtskih pripravkov naj bo prehrana obogatena z živili, ki vsebujejo visoko koncentracijo vitamina.

Tej vključujejo:

  • brokoli;
  • ribez;
  • maline;
  • citrusi.

Zahtevani odmerek askorbinske kisline naj priporoči zdravnik. Pomembno je, da se ga dosledno držite. Vendar pa je po študijah Svetovne zdravstvene organizacije vitamin C eden redkih, katerega dnevni vnos lahko brez škode za zdravje preseže tisočkrat. Glavna stvar je, da ni pomanjkanja kisline.

Jemanje vitamina C pomaga preprečiti prehod hepatitisa v kronično fazo. Zato lahko na začetku bolezni bolnik zahteva intravensko dajanje askorbinske kisline..

Vitamini za jetra normalizirajo imunski sistem in zmanjšajo intenzivnost vnetnega procesa v celicah organa.

Folna kislina za hepatitis

Bolezni jeter negativno vplivajo na stanje bolnikovega živčnega sistema, vodijo do zmanjšanja obrambnih sposobnosti telesa in lahko povzročajo presnovne motnje.

Slabo zdravje bolnika s hepatitisom je pogosto povezano s pomanjkanjem vitamina B9, saj je glavna naloga folne kisline, ki sodeluje v presnovnih procesih, stabilizirati imunsko obrambo telesa in normalizirati prebavo..

Za dopolnitev pomanjkanja folne kisline je priporočljivo, da jo jemljete v obliki tablet, obogatite svojo prehrano z živili, ki vsebujejo vitamin. Gre predvsem za zelenje.

Če v bolnikovem telesu primanjkuje vitamina B9, se lahko razvije:

  • anemija;
  • ateroskleroza;
  • kandidiaza;
  • maligni tumorji.

Poleg tega se lahko absorpcija hranil v telesu poslabša. Posledično je delo tankega črevesa moteno.

Vitamin B12 za vnetje jeter

Katere vitamine jemati za hepatitis in v kakšni količini, mora zdravnik določiti po pregledu. Bolezen povzroči poškodbe jetrnih celic. Med zdravljenjem je pomembno normalizirati presnovne procese, kar bo povečalo učinkovitost predpisane terapije. Kombinacija vitamina B12 in folne kisline preprečuje razmnoževanje virusa in skrajša čas ubijanja.

Pri bolnikih s hepatitisom C, zlasti tistih, ki zlorabljajo alkohol, se zmanjša količina vitamina C. To vodi do anemije in spremembe barve blata in urina.

V takih primerih lahko zdravnik predpiše eno od zdravil:

  1. Cianokobolamin.
  2. Oksikobalamin.
  3. Vitohepat.
  4. Kabamamid.

Redni vnos zdravil bo omogočil obnovitev presnovnih procesov in normalizacijo ravni holesterola. Vendar morate sredstva uporabljati strogo v skladu z zdravniškim receptom. Ob napačnem odmerjanju se lahko razvije alergijska reakcija.

Bolnik s hepatitisom C mora pregledati svojo prehrano in jo obogatiti z živili, ki vsebujejo vitamin B12.

Vitaminski kompleksi za hepatitis C.

Terapija hepatitisa C je namenjena zatiranju razvoja virusa, ki je povzročil bolezen. Vzporedno s tem je treba podpirati delo prizadetega organa in normalizirati metabolizem. To pospeši obnovo celic, ki jih je povzročitelj poškodoval. Zato so poleg zdravil predpisani vitaminsko-mineralni kompleksi..

Najučinkovitejši so:

  1. Vitaspektrum in abeceda. Ti kompleksi pomagajo pospešiti procese okrevanja v celicah prizadetega organa..
  2. Leviron Duo. Učinkovito odpravlja bolečine v desnem hipohondriju, značilne za bolnike s hepatitisom. Poleg tega zdravilo poveča apetit in odpravi slabost..
  3. Razstrupljanje s hepatrinom. Ustvarjen na osnovi vitamina B8, ki lahko očisti jetrne celice pred nakopičenimi toksini. Zato Hepatrin krepi celično obrambo.
  4. Omega-3. Ta izdelek vsebuje kompleks nasičenih maščobnih kislin, potrebnih za normalizacijo in delovanje krvnih žil..

Če bolnik zlorablja alkoholne pijače, je priporočljivo dodatno jemati Demoon.

Pogosto bolniki, ki si prizadevajo za hitro okrevanje, jemljejo preveč različnih vitaminskih kompleksov. To lahko škoduje vašemu zdravju, saj je presežek številnih vitaminov nevaren, prav tako pa tudi njihovo pomanjkanje..

Možni zapleti in kontraindikacije

Zdravljenje hepatitisa C lahko traja leta. Med njihovim tečajem boste morali jemati močna zdravila. Občasno se predpišejo vitaminski in mineralni kompleksi. Če jih bo zapisal, vam bo zdravnik povedal o kontraindikacijah in možnih neželenih učinkih..

Stalni in ponavljajoči se presežek norme askorbinske kisline lahko povzroči:

  • motnje spanja;
  • glavobol;
  • dvig temperature;
  • občutek dvojnega vida;
  • srbenje kože.

Kontraindikacija za predpisovanje vitamina je lahko prisotnost urolitiaze pri bolniku.

Z odvečno količino vitamina E lahko bolnik:

  • poslabšanje zdravja;
  • motnje ledvic;
  • slabost in bruhanje;
  • nelagodje v trebuhu.

Jemanje velikih odmerkov vitamina B6 je obremenjeno z resnimi zapleti. Prvi zaskrbljujoč znak je sprememba odtenka urina. Urin potemni.

Pri približno 1% prebivalstva je diagnosticirana intoleranca za folno kislino. V tem primeru je njegovo imenovanje za hepatitis izključeno..

Pred jemanjem kakršnih koli vitaminskih pripravkov je pomembno, da preberete navodila. Zdravnik mora biti obveščen o kompleksih in prehranskih dopolnilih, ki jih uporablja bolnik. Nekateri vitaminski izdelki, na primer Hepa Merz, negativno vplivajo na telo, če jih jemljete hkrati s psihotropnimi ali antibakterijskimi zdravili.

Če obstajajo bolezni, ki niso hepatitis C, je lahko pacientovo telo prešibko. V tem primeru lahko vitamini povzročijo slabost ali celo bruhanje..

Vitamini za jetra: okrevanje po hepatitisu C.

Po tečaju jemanja inovativnih neposredno delujočih protivirusnih zdravil se zdravljenje s hepatitisom C ne konča. Ne glede na to, kako poškodovana so bolnikova jetra, je treba organ, ki ga poškoduje bolezen, obnoviti. Zdrava žleza si opomore sama, organ, ki ga bolezen poškoduje, pa potrebuje pomoč.

Toda ali poškodovana jetra potrebujejo vitamine in minerale? Katera zdravila bodo pomagala hitro obnoviti poškodovano tkivo? Katere vitamine iz jeter bi morali vzeti po primarnem zdravljenju s HCV? Odgovore na ta vprašanja najdete v našem članku..

Kateri vitamini in minerali ter elementi v sledovih so potrebni za regeneracijo celic?

Regeneracija jetrnih celic je naravni proces, ki ga človeško telo sproži po najmanjši poškodbi največje in najpomembnejše žleze. Pomembno vlogo pri obnavljanju hepatocitov in jetrnega parenhima imajo vitamini - organske spojine z nizko molekulsko maso, potrebne za gradnjo in obnovitvene procese v telesu.

Katere vitamine v jetrih pa jemati po hepatitisu C? Da bi ta organ začel normalno delovati, je treba uživati ​​hranila različnih skupin. Zlasti je treba biti pozoren na vitamine skupin:

  • B - tiamin, piridoksin, cianokobalamin, riboflavin. Bistvenega pomena za vzdrževanje presnovnih procesov v jetrih.
  • E - tokoferol. Potrebno za vzdrževanje celovitosti strukture hepatocitov.
  • C - Askorutin. Potrebno za krepitev žilnega tonusa žleze, pa tudi za odpravo toksinov.

Cink in selen sta bistvena minerala za pravilno peko. Ob pomanjkanju teh mikroelementov pride do velike smrti hepatocitov. Cink in selen odstranjujeta toksine iz telesa, uspešno zaustavljata posledice zlorabe alkohola. Za dopolnitev ravnovesja elementov v sledovih bolnikom z jetrnimi patologijami svetujemo, da jemljejo zdravila, kot so Vitrum, Selmevit in Vita-Spectrum..

Ti elementi v sledovih omogočajo nadaljevanje presnovnih procesov v jetrnih celicah in pospešujejo regeneracijo jetrnega parenhima. Vendar je samo s pomočjo vitaminov poškodovanega organa nemogoče obnoviti. Priporočljivo je kombinirati vnos elementov v sledovih s terapijo hepatoprotektorjev in z uravnoteženo prehrano..

Hepatoprotektorji

Hepatoprotektorji so skupina zdravil, ki obnavljajo delovanje jeter. Med zdravljenjem hepatitisa C ta zdravila niso priporočljiva za uporabo, saj znatno zmanjšajo učinkovitost Sofosbuvirja. Po tečaju DAA pa so ta zdravila priporočljiva kot pomožna.

Pri okrevanju od HCV se priporočajo naslednji hepatoprotektorji:

  • Hepaskay je naravno indijsko zdravilo. Odstrani toksine, poskrbi za pospešeno regeneracijo jeter.
  • Hepatosan je zdravilo na osnovi posušenih svinjskih hepatocitov. Zagotavlja popolno izločanje toksinov iz telesa.
  • Carsil je zdravilo na osnovi izvlečka badlja. Vsebuje poseben element v sledovih - silimarin, močan antioksidant.
  • Essentiale Forte - zdravilo temelji na ekstraktu soje. Zdravilo pomaga obnoviti poškodovani organ po boju proti odvisnosti od HCV in alkohola.
  • Zdravilo Heptral je antidepresiv s hepatoprotektivnim učinkom. Vsebuje ademetionin.

Pomembno je upoštevati! Vseh zgoraj navedenih zdravil ni priporočljivo jemati brez vednosti lečečega zdravnika..

Uravnotežena prehrana

Ko iščemo vitamine za jetra, ne smemo pozabiti tudi na potrebo po strogi dieti. Tako med zdravljenjem hepatitisa C kot še nekaj časa po terapiji mora biti bolnikova prehrana lahka in uravnotežena. Priporočljivo je jemati hrano vsaj 5-krat na dan v majhnih delih.

Prednost hrane je treba dati naslednjim živilom in jedem:

  • Sveža zelenjava in sadje, bogato z vitamini in mikroelementi, ki so tako potrebni za zdravje jeter. Natančneje, črni ribez vsebuje veliko vitamina C, hranljive robide pa vsebujejo tokoferol..
  • Zelenjavne enolončnice in juhe ter žita v mleku ali vodi. Ta živila so bogata z rastlinskimi vlakninami in drugimi hranili, potrebnimi za prebavo. Žita so zlasti bogata z vitamini B, ki so potrebni za obnovo jeter.
  • Kuhano prehransko meso v obliki parjenih kotletov ali filejev. Takšna hrana bo postala potreben vir beljakovin za telo, ki se obnavlja..

IzdelkaTabela 5, odobrena s prehranoPrepovedana prehrana 5
JuhaVegetarijanske juhe, s sesekljanim ali pire krompirjem, bučo, bučo, korenčkom. Takšni juhi lahko dodate dodaten okus z uporabo: zdroba, ovsene kaše, ajde, riža, rezancev in žlice kisle smetane ali masla. Sadna juha iz 5 žlic sestavin, navedenih v tej tabeli. Juhe, ki namesto vode uporabljajo mleko z nizko vsebnostjo maščob. Borš, zeljna juha, rdeča pesa samo brez mesne juhe.Juhe iz mesa, rib in gob. Okroshka v kakršni koli obliki, še posebej kefir in kvass.
KruhŽita z dobrimi indikatorji viskoznosti - ajda, oves, valjani oves, zdrob, musli, riž, tako na vodi kot v mleku, lan.Stročnice v vsej svoji raznolikosti. Biserni ječmen, koruza in ječmenova kaša. sezamova semena.
MesoPiščanec, puran, prepelica brez kože. File govedine, teletine, kunčjega mesa. Mlečne klobase.Jetra, ledvice, goveji jezik, klobase, slanina, raca, gosje meso, mesne konzerve (obara), klavnični odpadki.
RibaNajmanj maščobne vrste so dvakrat na teden oslič, ščukar, polok, tuna, trska, losos. Morski sadeži - ostrige, školjke, lignje, kozice.Maščobne vrste - skuša, som, zvezdasta jesetra, jegulja, postrv. Mešanice morskih sadežev, rakovice, kaviar, ribje konzerve, nasoljene, dimljene, suši, zvitki.
ZelenjavaBučke, krompir, buča, korenje, pesa, brokoli, zelena - kuhani, vsebujejo veliko količino škroba, ki je koristen za peto mizo. Mešanica kumar in avokada - sveža. Morske alge (alge), sladka paprika, vendar ne zaradi grobe skorje.Vse vrste križnic (zelje), špinača, kislica, solata, česen, čebula, paradižnik (in v obliki paste), redkev, redkev, beluši, stročnice, vključno z arašidi, vse kumarice in marinade, gobe.
Jagodičevje in sadjeJabolka (nekisle sorte), banana (ne več kot 1 na dan), granatno jabolko, suhe slive. Posušeno sadje - papaja, melona, ​​suhe marelice in običajno, v obliki kompotov, sufleja, želeja. Surovo lahko v mešanico solat daste zelo malo ananasa in melone.Oreški, semena, razen lanenih semen, jagodičevje in sadje v surovi obliki, ingverjeva korenina, grozdje, agrumi.
Pekarski izdelkiKruh z napisom "dietetični", piškoti, krutoni brez začimb. Kruh iz rži, otrobov, pšenice (vendar ne najvišje stopnje). Piškoti - suhi, krekerji. Piškoti. Včerajšnji izdelki iz kruha.Sveže pečen kruh, listnato testo, pecivo. Prepečenci z dodatki, ki niso dovoljeni na dieti pete mize. Ocvrte pite, krofi, beljaki, palačinke, samsa.
MlekarnaMleko z nizko vsebnostjo maščob največ 5%, približno 1 kozarec na dan. Kefir, kisla smetana, jogurt, jogurt z nizko vsebnostjo maščob. Izdelki iz skute v obliki mase, pečene v pečici, lahko preprosto zmešate skuto in kislo smetano. Trdi siri, feta - le nekaj rezin 1-2 krat na teden.Slani siri, podobni feta siru. Sirotkin izdelek, fermentirano pečeno mleko in smetana (zlasti z visoko vsebnostjo maščob).
JajceRazlične vrste omlet, vendar samo iz beljakovin in z začimbami, odobrenimi po Pevznerjevi dieti 5. Rumenjak lahko zaužijemo, vendar le 0,5 na dan.Umešana jajca, druge pripravljene jajčne jedi s prisotnostjo rumenjaka.
MasloMaslo do 30 gr. Rafinirana rastlinska olja, laneno olje je še posebej primerno, vendar do 15 gramov. in v obliki dodatkov v že pripravljenih jedeh. Oljčnega olja ne smemo pretiravati.Nerafinirana rastlinska olja, jedilna olja, vse vrste masti.
Izdelki za sladiceMed (najslajši čebelarski izdelek), marmelada, konfiguracija, marmelada, beli slez, marmelada, beli piškoti, sladkarije, glavno je, da ne vsebujejo kakava.Če sladica vsebuje kakavova zrna, potem ni dovoljena za uživanje (na primer čokolada). Izdelek iz halvice, torte s smetano, sladoled (narejen iz maščobnega mleka), žvečilni gumi, sezamove ploščice, musli, kokice, nuga, mešanica šerbeta.
PijačeČrni čaj, sadna pijača, kompot ali žele iz jagodičja in sadja, ki se lahko uporabljajo v 5-miznem dietnem meniju. Odvod šipka bo pomagal nasičiti telo z vitamini - dober način, da sadje v termosu prelijemo z vrelo vodo in napolnimo celo noč. Infuzija lekarniške kamilice in otrobov izboljša vse prebavne procese.Zeleni čaj, hibiskus, različne pijače, ki vsebujejo odvečne pline (kola, sprite), kakav, kava, radič, dresnik, stevija, že pripravljeni sokovi iz zavojčkov, ledene ali ohlajene pijače.
Začimbe, začimbe in omakeKrema, kisla smetana, mleko, soja (malo), moka za cvrtje v omaki so izključeni. Peteršilj, koper, cimet, vanilin.Kečap, tudi iz sladke paprike, podoben leču, paradižnikova omaka, majonezna omaka iz trgovine, kisova esenca, hren, gorčične mešanice, česnovi pripravki, vse v pločevinkah, tudi domače.

Priporočljivo je, da se bolnik trajno odpove takim škodljivim navadam, kot sta pitje in kajenje. Nikotin in alkohol ne le negativno vplivata na človeško telo, temveč tudi blokirata dostop vitaminov in mineralov do jeter.